Esporte em casa tem aulas online (e gratuitas) para crianças!

Claudia Olivieri

Bora colocar a criançada para espantar a preguiça e se movimentar?

Já que não dá para fazer exercícios na rua ou na academia a ordem é improvisar! E para te ajudar nessa tarefa a Cia Athletica Porto Alegre está oferecendo aulas online para o público infantil em seu perfil do Instagram!

Os encontros, de 30 minutos cada, acontecem de segunda a sábado e a cada dia uma nova modalidade será oferecida! Tem pilates, funcional, ritmos, brincadeiras. Confira a agenda:

  • Segunda-feira: Pilates para Crianças, 16h
  • Terça-feira: Hora da Brincadeira, 10h30
  • Quarta-feira: Funcional Kids, 15h
  • Quinta-feira: Hora da Brincadeira, 10h30
  • Sexta-feira: Ritmos Kids, 16h
  • Sábado: Hora da Brincadeira, 16h

Pilates para Crianças (composta por exercícios do Pilates adaptados ao universo infantil, a aula é baseada no método clássico da modalidade, utilizando brinquedos, bola, almofada…)

Ritmos Kids (além de ocupar o tempo dos pequenos, estimula a coordenação motora, musicalidade e ajuda a criança a passar pelo isolamento de uma forma mais divertida e lúdica).