Abrate

Aula de Ioga para crianças

Biblioteca Nacional de Brasília

já aconteceu

A aula de ioga para crianças será no domingo, 22, no espaço infantil da Biblioteca Nacional de Brasília, com show de lançamento do álbum do CantoAr.

As músicas são um incentivo à introdução da ioga como brincadeira, já que esse é o ponto de partida para a prática de asanas (posições que facilitam a respiração, fortalecem o corpo e acalmam a mente). Uma prática que com o tempo leva à meditação.

“As nossas músicas estão embaladas pelos ensinamentos do Kundalini yoga. A inspiração inicial surgiu nos workshops para bebês e crianças até dez anos, organizados para compartilhar com mães, pais e cuidadores”, explica Nambir Kaur, nome espiritual de uma das professoras. “Não precisa pôr meu nome civil, que não uso”, diz ela. Nambir faz os asanas, acompanhada pela amiga Aline Marcimiano (Onkar Savitr), que toca violão e canta.

Além do show de lançamento do álbum e aula de ioga, haverá uma feira de produtos veganos à venda.

Programação fornecida pela produção/estabelecimento e sujeita à alteração. Confirme antes de sair de casa.

Horários
22/09/2019 (Domingo)
Dom
16h00
Biblioteca Nacional de Brasília
Setor Cultural Sul, lote 2, Edifício da Biblioteca Nacional
Brasília, DF
70070-150
Brasil
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Valores
gratuito
Idade recomendada
de 2 a 5 anos
de 5 a 9 anos
livre